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イライラしたくない!イライラの原因を知ることから・対処法と子供への接し方
こんにちは、当ブログの管理人保育士のさくらです。当ブログではアフィリエイト広告を利用しております。 子育ては、楽しいことや嬉しいことが沢山ある反面、辛いことやイライラすることも、同じように沢山あります。 この記事では、子供にイライラしてしまう方へ、 『イライラの原因は何か!対処法と子供への接し方』についてお話していきます。 記事を読み終えた後には、気持ちが楽になり、笑顔でお子さんと向き合えるでしょう。 何にイライラしていますか? 1.余裕がない 毎日の家事や炊事、洗濯、仕事、子ど... -
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育児に疲れたママへ|育児ストレスから解放される4つの休息のヒント
こんにちは、当ブログの管理人保育士のさくらです。アフェリエイト広告を利用しております。 毎日の育児に家事、本当に大変ですよね。 育児と家事の両立、家事の負担、夫婦間の意見の相違、色々なことが重なり、少しずつストレスが溜まってしまうものです。 そこで今回は、育児に疲れた毎日頑張るママへお話したいと思います。 疲れた時は、無理せず立ち止まっていいんです。ここでは簡単にできる”心と体のリセット法”を4つご紹介します。 疲れたと感じる時は? 1.やることがいっぱい 子どもが生まれると、朝か...
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