子供とお出かけ成功させる２つの秘訣！夏のトラブル＆持ち物リスト持ってて良かった！買って良かった！これで安心！

2025年4月26日2026年7月8日

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【子どもとお出かけ】
夏の予想されるトラブルを知り、持ち物リストで確認！

子どもとお出かけする際の『持ち物完璧リスト』を伝授します！

持っていると安心なものも紹介していきますので、最後までお見逃しなく！　

「持ってくれば良かったー！」「買っておけば良かったー！」と後悔しないためにも、しっかり準備したいのが夏のお出かけ。

「公園行こう！」の子どもの誘いに手ぶらで出かけるのは危険です。近くの公園でも、夏ならではのトラブルがあります。予想されるトラブルを頭に入れておくと、準備がしやすいですね。

近くの公園遊びでは、持ち物リストから必要だと思うものをピックアップして、出かけましょう。

家族でお出かけ、すぐに帰ってくることが難しい場合は、しっかり準備して出かけるようにしましょう。

「たかがお出かけ、されどお出かけ」です。持ち物をしっかりと確認して、お子さんとのお出かけを満喫してください！

この記事を読むとわかること。

１．夏のお出かけではどのようなトラブルが予想されるのか
２．夏のお出かけの持ち物完璧安心リスト（必需品から持っていると安心なものまで）
３．夏のお出かけを成功させる２つの秘訣

夏のお出かけで予想される 6つのトラブル

夏のお出かけで予想されるトラブル１．『日焼け』

夏は特に紫外線が強い季節です。少し外に出るだけで顔を真っ赤にしてしまう子もいます。特に色白の子はテキメンですね。

日焼けによる肌トラブルを避けるためにも、なるべく紫外線を浴びないようにしましょう。

日焼けが重症化すると水ぶくれとなり、、肌のバリア機能が低下するなど、様々な症状を引き起こす可能性もありますので、十分注意が必要です。

夏のお出かけで予想されるトラブル２．『熱中症』

近年は気温が上昇し、真夏以外でも、猛暑となる日があります。

また、気温と湿度の関係でそれほど気温が高くなくても熱中症のリスクがあります。こまめに水分補給をし、日陰で涼むなどの対策が必要です。

夏のお出かけで予想されるトラブル３．『虫刺され』

蚊はもちろん、アブや蜂など、人を指す可能性がある虫には十分注意しましょう。樹木がある場所以外にも、水辺などにも潜んでいることもあるので、頭に入れておきましょう。

蜂は黒いものを攻撃すると言われています。蜂が発生していそうな場所へは、なるべく濃い色も洋服を避けることをおすすめします。

夏のお出かけで予想されるトラブル４．『植物かぶれ』

夏は汗をかきやすく、皮膚が敏感になるため、かぶれやすくなります。

夏に植物かぶれを起こしやすいと言われているのがウルシ科の植物です。

以前勤めていた保育園の目の前の公園にもウルシ科の植物があったので、近所の公園も、一度確認しておくと良いでしょう。

夏のお出かけで予想されるトラブル５．『怪我（擦り傷・切り傷・打撲・捻挫）』

こちらの怪我は、夏場だけでなく、一年中言えることですが、項目に入れさせていただきます。

公園は広場だけでなく、遊具を併設している公園が多いですよね。子どもの年齢に合わない遊具もあります。

しかし子どもは好奇心旺盛です。大人はひやひやして見守ることもあるでしょう。

転んだり、段差を踏み外したり、遊具や器具、あるいはお友達同士でぶつかってしまうことも。思いっきり遊んでいるからこその怪我も発生してしまいます。

軽い怪我で済めばいいですが、病院に行かなければならない怪我が起きないとも限りません。

私の息子ですが、公園のブランコから落ちで後頭部を打ち、病院へ。また、転んだ拍子に肩を脱臼してしまい、そのまま病院へ。という経験があります。

夏のお出かけで予想されるトラブル６．『汚れ・水濡れ』

この汚れは一年中ですね。砂遊びや泥んこ遊び。

水濡れは、夏場だけ水遊びができる、噴水が稼働する。池に水を張るなど、夏場だけの遊びができる公園もあります。

★それでは、夏のお出かけで予想される６つのトラブルを知り、持ち物リストを見ていきましょう。

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夏のお出かけ『持ち物完璧リスト』

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夏のお出かけで予想される 6つのトラブル

夏のお出かけで予想されるトラブル１．『日焼け』

夏のお出かけで予想されるトラブル２．『熱中症』

夏のお出かけで予想されるトラブル３．『虫刺され』

夏のお出かけで予想されるトラブル４．『植物かぶれ』

夏のお出かけで予想されるトラブル５．『怪我（擦り傷・切り傷・打撲・捻挫）』

夏のお出かけで予想されるトラブル６．『汚れ・水濡れ』

夏のお出かけ 『持ち物完璧リスト』

夏のお出かけの持ち物 『キッズリード』

夏のお出かけの持ち物 『日焼け止め』

夏のお出かけの持ち物 『水筒』

夏のお出かけの持ち物 『帽子』

夏のお出かけの持ち物 『ラッシュガード』

夏のお出かけの持ち物 『ウォーターシューズ』

夏のお出かけの持ち物 『ベビーカーシート』

夏のお出かけの持ち物 『虫よけ』

夏のお出かけの持ち物 『ベビーカー用 日よけ虫よけネット』

夏のお出かけの持ち物 『救急セット』

夏のお出かけの持ち物 『保険証・受給券』

夏のお出かけの持ち物 『体温計・エチケット袋・持病薬・ダイアップやエピペン等』

夏のお出かけの持ち物 『着替え・タオル・ビニール袋』

夏のお出かけの持ち物 『遊び道具』

夏のお出かけの持ち物 『レジャーシート・テーブル』

お出かけのママ楽必需品

お出かけのママ楽必需品１． 『ヒップシート』

お出かけのママ楽必需品２．『2人乗りベビーカー』

まとめ『夏のお出かけを成功させる２つの秘訣！』

夏のお出かけ『持ち物完璧リスト』

夏のお出かけの持ち物　『キッズリード』　

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